🇪🇸 ¿Sabes cómo nació el padel? Un mejicano llamado Enrique Corcuera y su esposa, Argentina, jugaban al tenis regularmente, pero ella se quejaba de sus golpes demasiado potentes. El resutado fue, la pelota rebotó en la pared trasera antes de enviarla de nuevo. 🎾👸🤴⠀ 🇦🇩 Saps com va néixer el pàdel? Un mexicà anomenat Enrique Corcuera i la seva esposa, Argentina, jugaven al tenis regularment, però aquesta última es va queixar que el joc era massa fort. Així doncs, deixava el rebot de la pilota a la paret del darrere abans de tornar-la a colpejar.⠀ ---⠀ #principadel #padel #padelmania #andorralovers #andorraworld #instasports #sport #igersandorra #ilovesports #padeltime #padelfun #padeladdict #instapadel #instasport #worldpadeltour
0
2 seconds ago
🇪🇸 ¿Sabes cómo nació el padel? Un mejicano llamado Enrique Corcuera y su esposa, Argentina, jugaban al tenis regularmente, pero ella se quejaba de sus golpes demasiado potentes. El resutado fue, la pelota rebotó en la pared trasera antes de enviarla de nuevo. 🎾👸🤴⠀ 🇦🇩 Saps com va néixer el pàdel? Un mexicà anomenat Enrique Corcuera i la seva esposa, Argentina, jugaven al tenis regularment, però aquesta última es va queixar que el joc era massa fort. Així doncs, deixava el rebot de la pilota a la paret del darrere abans de tornar-la a colpejar.⠀ ---⠀ #principadel #padel #padelmania #andorralovers #andorraworld #instasports #sport #igersandorra #ilovesports #padeltime #padelfun #padeladdict #instapadel #instasport #worldpadeltour
0
45 seconds ago
Изометрическое приседание с опорой о стену Отличное упражнение для разнообразия проработки ног и ягодиц, нагрузка направлена на проблемные зоны и может считаться щадящим вариантом с точки зрения нагрузки😈 А самое главное - простота выполнения, ведь для этого упражнения нужна только стена) Противопоказания - это проблемы с коленями, венами, если такие есть - лучше исключить это упражнение и выполнять приседания в динамическом варианте) #спорт#фитнес#зож#fitnessvideo#trx #fitnessforlife#personaltrainer#functional#sport #sports #sporty#gum#sportsday #instasport #instasports#win #fit#fitness#hard_training#crossfit#kiev#ukraine#coach#trainer#kievtrener#motivation#healthy#physique#workoutvideo#функционал#
20
17 minutes ago
‪Isaiah Thomas has clearly been a big fan of his new Cavs teammate for a long time
241
20 minutes ago
Мое отношение к алкоголю. Я не страдалец пп-головного мозга и кушаю в кафе, в ресторанах, люблю вино. Но, как недавно я писала, что знаю меру в еде, так же и в алкоголе. Я не противник выпитого бокала вина/шампанского/даже пива, я очень даже люблю посидеть с любимым или с подругами так же, как многие люди. Но я ненавижу людей и общество, которые выпивают через день, а то и каждый день, может даже напиваются. Это уже я называю зависимостью и вредной привычкой🙅🏼 в общем-то так оно и есть 😕 Помню, когда я начинала только свой блог, то мне казалось, что если меня кто-то спалит в магазине из подписчиков с батоном в руке или с бутылкой вина на кассе, или с пирогом, то я буду чувствовать себя неловко и мне захочется провалиться сквозь землю 😂 сейчас это не так) Я решила, что живу все таки для себя, а не для подписчиков и мне все равно, что кто подумает😅😛 Скажу одно, что не пью никогда на сушке) а, хотя если только после выступления, чтобы отпраздновать победу или проигрыш 😂 Подозреваю, что многие не знают, как вообще влияет алкоголь на наше тело с точки зрения физиологии)) Во-первых, чаще всего там присутствует сахар, кроме сухого вина, я обычно предпочитаю его) это быстрые углеводы, при жиросжигании они вам не нужны. Но это не самое важное 😃 Важно второе - сам алкоголь оказывает влияние на процесс катаболизма и гормоны. Он повышает уровень эстрогенов, что способствует лучшему отложению жира😁 и подавляет тестостерон - гормон, способствующий Наращиванию мышц. Так же провоцирует катаболизм - процесс распада, и этот распад приходится на мышечную массу. При жиросжигании не рекомендую вообще выпивать алкоголь, при наборе ещё можно) но и то помните, что всему надо знать меру, если вы конечно хотите ставить цель выше своего удовольствия в виде сильного алкогольного опьянения 😕🙄 А каково ваше мнение? Совпадает с моим? Или вы вообще ярый негативщик алкогольных напитков?)
1653
28 minutes ago
🔔 RETO DE LA SEMANA 🤘🏽: A ver quién supera a Adrián Bonilla y a Javier Rodríguez alumnos de la escuela Padelcity en este reto de pegadas ⏱️😃 #Pádel #instapadel #padeladdict #padelinstagram #padelfun #lovepadel #padelpeople #instasport #padelmania #ilovepadel #padelprotour #instasports #padelhappy #followme #instagood #love #FotoDelDía #Sígueme
2
28 minutes ago
#TipTuesday 🙌🏼 Tag someone who could use this trick to improve their serve 🎾 ・・・ High-level servers have mechanics nearly identical to a throwing motion. Use this simple exercise to generate maximum power from the ground up! Send a 🎾 if you plan on trying it out yourself! (🎥: @coachvanderhayden) ・・・ #Repost @usta (@get_repost)
8
30 minutes ago
Load more