Traduzido perde a rima... mas continua legal: “uma maçã ao dia mantém o médico longe, mas se o médico for atraente, deixe a fruta de lado. Happy Sunday friends! #healthyfood #cuteness #quotestoliveby
0
5 seconds ago
Правильное постное питание! Великий Православный пост продлится 40 дней до праздника Пасхи. Начало и конец поста проходят в тяжелое для организма время. В начале весны все жизненные процессы перестраиваются, а иммунитет ослабевает. При составлении постного питания диетологи учитывают особенности организма, возраст, и, главное, состояние здоровья. Важно сбалансировать ежедневный рацион по питательным веществам и включить достаточное количество белка. Если вы отважитесь назвать себя человеком средних лет или старше, знайте: правильный подход к постному питанию вам жизненно необходим. Что касается молодого поколения — что ж, вы тоже хотите, чтобы пост принес пользу не только для души, но и для здоровья! Как организуем постное меню? В программах постного питания мы используем продукты только растительного происхождения. Исключаем мясо, молоко, творог и сыр. Рыбу вы получаете согласно календарю Великого поста: в Вербное воскресенье (1 апреля). Мы не следуем строгим церковным правилам. Многим людям трудно переносить сухоядение при повышенных физических нагрузках или по состоянию здоровья. Вы получаете здоровый постный рацион, сбалансированный по необходимым организму веществам. Во время постной программы питания вы очищаете организм от токсинов, улучшаете состояние здоровья, укрепляете иммунную систему и, при желании, сбрасываете лишние килограммы. Всем тепла и здоровья! +998 99 855 0004 +998 99 855 0003 Мы в Telegram: https://t.me/Healthyfoodtashkent #healthyfood #delivery #personaldietprogram #здоровоепитание #доставка #программапитания #delicious #tasty #health #diet #диета #dietfood #здоровье #мызаздоровоепитание
0
11 seconds ago
First #spday - Spag bowl (no pasta) Garlic #frylight 5% fat beef mince 1 Carrot 🥕 7 Mushrooms 🍄 2 onions 1 can of chopped tomatoes 🍅 1 tube of tomato purée 1 carton of passata 2 beef OXO cubes A whole bulb of garlic (7 cloves) Worcestershire sauce Mixed herbs Parsley Garlic salt Onion salt Black pepper Cumin Cinnamon #synfree #speedfood #spdayslimmingworld #healthyfood #foodoptimising
0
12 seconds ago
0
54 seconds ago
Prepping my meals for the week. No, I haven’t added any water to that! It’s what I bought from Woolies! It’s certified free range Australian chicken mince with nothing else added EXCEPT a whole heap of water! Not impressed!! #mealprep #woolies #notimpressed #fitfam #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #chrisspearmanfitness #fitnessmodel #wff #nabbawff #strongwomen #fitmom #fitchicks #icnaustralia #ifbbaustralia #bossbabe #fitspo #wbff #aesthetics #gymaesthetics #workoutmotivation #instafit #fitgirl #shredz #muscles #fitness #aesthetic
6
38 seconds ago
Fitness is only part of the equation: proper nutrition is key 🔑! A former vegan, I still keep my fruits and veggie intake high. Eat 9-13 servings a day for optimal health 👌🏽 🌱 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Arugula/kale/romaine/carrot/fennel/radish/cucumber/pumpkin seeds/almonds/avocado/tuna/olive oil/pomegranate vinegar/brine 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #nutrition #health #nutritionist #healthiswealth #plantbased #pescatarian #fitspo #inspo #healthyfood
0
39 seconds ago
Load more