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4 minutes ago
Come inizio cena una bella portata di salmone affumicato giusto per assaporare un buon prosecco.ho preparato questo menù per voi anche come idea di qualcosa di semplice e molto veloce. Il consiglio per la preparazione di questi piatti è che il pesce deve essere freschissimo. Quindi,acquistatelo una settimana prima e disponetelo nel congelatore,così evitate lo stress dell'ultimo giorno. Gli antipasti vanno preparati tutti nel pomeriggio e si dispongono nel frigo. Serviremo prima il salmone preparato al momento quindi, le acciughe marinate che possiamo preparare anche 2 giorni prima quindi,i moscardini già preparati saranno solo da riscaldare, così come le cozze ripiene,gli sgombri si possono preparare anche il giorno prima. Unico lavoro sempre relativo,solo per la preparazione dei primi ma avendo già preparato il sugo con l'astice la chitarrina, cuocere in meno di 4 minuti solo da condirla ed è bella che pronta. Idem con altro assaggio di primo basta mettete in padella dei pomodorini con gli scampi sgusciati si unisce la chitarrina pioggia di tartufo il gioco è fatto.per i calamari ripieni tre minuti prima di servire i primi si infornano,20 minuti e sono belli che cotti quindi, serviremo i carciofi,intanto tirato fuori dal forno i calamari ed inforniamo le mazzancolle che potremo servire subitoinsieme all'insalata condita al momento infine, la frutta l'ho proposta come vedete fate un po' voi passeremo a servire dolci e gelati acquistati ovviamente nelle migliori pasticcerie. Auguri di Buon Natale a tutti. . . #@ways_alfath.2#food#foodporn#salmone#foodpost#foodgasm#dinner#feedfeed#like4like#fantastice_cucina#zio_canuzzo#gourmet#tartine#salmoneaffummicato#photography#photographi#cucina#omega3#mangiarebene#mangiaresano
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41 seconds ago
Acesse a loja online e peça o seu: www.nutriblue.com.br Dica das nutricionistas: A absorção do óleo é melhor quando ingerido junto com fome de gorduras boas, por isso, indica-se consumir junto às refeições principais, como almoço e jantar. MUITO MAIS CONCENTRADO! #nutriblue #Omega3 #omega #oleodepeixe #dha #epa #drlairribeiro #lairribeiro #
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6 minutes ago
#Cena con #patate dolci 🍠 a pasta arancione (Spagnole) e carciofo bollito, #salmone Norvegese alla griglia, olio evo, limone 🍋, origano, sale rosa e pepe. Buon appetito😊 #Macros : C:93 P:34 G:23 Kcal 700 #Salmon #kingsalmon #fishandchips #carciofi #diarioalimentare #omega3 #healthyfats #healthyfat #fitfoodporn
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11 minutes ago
After all am a bong..... 😂 #fish#fishing#sealife#mariner#omega3
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18 minutes ago
We thought this was useful, so we thought you might too! #Repost @rootsandshootsnutrition (@get_repost) ・・・ ‘GPs to stop prescribing omega-oils, gluten-free food and cough medicine’ . In response to the NHS removing Omega 3 oils from a list of prescribed items I think it’s ever more important to share why they are so important to our diet and the ideal ratio between Omega 6 to 3 that we should be consuming. . Both are essential for your body to function, we cannot make them and so rely on our food as their source. Both help with heart health, cell development, and brain development to name but a few! . The ideal balance of Omega 6:3 should be between 2:1 or 1:1 however in a typical western diet we may consume up to 20:1 and here lies the problem....the imbalance in ratio can actually cause inflammation, disease and dysfunction. . The solution? Try to consume more Omega 3 rich foods which will help balance your ratio and reduce your consumption of vegetable oils and highly processed foods, which will improve overall health. . #nutrition #nutritionaltherapy #omega3 #knowyouromegas #nhs #rootsandshootsnutrition
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19 minutes ago
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