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36 minutes ago
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36 minutes ago
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42 minutes ago
Resümee zur Fortbildung 😊: Als erstes ist ganz klar festzuhalten das sich der Artikel ausschließlich auf Epilepsie und seltene angeborene Stoffwechselerkrankungen bezieht. Gleich zu Anfang wird geschrieben, das die ketogene Diät (KD) zeitaufwendig und mühevoll ist. Dem sträube ich mich ja gleich erstmal entgegen. Wenn man aber betrachtet, das in dem Artikel viel Augenmerk auf der ketogenen Ratio liegt, also auf dem haargenauen Verhältnis von Fett zu Kohlenhydraten und Eiweißen, muss man dem natürlich zustimmen. Aber dann geht es super weiter: - Gut erklärt wird der Unterschied zwischen Ketose und Ketoazidose. - Treffend formuliert: "Die häufige Annahme, dass auch eine der üblichen Low-Carb-Trenddiäten zu einer starken Erhöhung der Blutketone führt, ist falsch. Unabhängig vom noch zu hohen Anteil an Kohlenhydraten ist die Eiweißaufnahme meist zu hoch und die Fettmenge gleichzeitig zu niedrig." - Super finde ich die detaillierte Unterscheidung der Formen, a, klassische ketogene Diät b, modifizierte Atkins-Diät c, MCT-Diät d, Low-Glycaemic-Indey-Therapie Dann habe selbst ich noch etwas Spannendes gelernt: Gelehrt wird immer das 1g Fett 9,3kcal liefert. Es gibt aber einen Unterschied zwischen den Fettsäuren. Und der wird nie deklariert. 1g MCTs liefert 8,4kcal/g Auch die "Nebenwirkungen" werden gut dargestellt und Gegenmaßnahmen angeboten. Und es zeigt sich, wirklich vorhanden sind sie nicht 😉. Also alles in allem war ich positiv überrascht. Und für die Thematik war es gut aufgearbeitet. Sicher hätte man mehr die "Natürlichkeit" der Ketose für unseren Körper betonen können. Aber verbessern und erweitern kann man ja immer 😁. #ketogenediät #ketosis #keto #ketogen #ketogenicdiet #fortbildung #ernährungsrevolution #ernährungsberatung #essthetik_meissen #diätassistentin #diät #lowcarb #lchfdeutschland #lchf #lowcarbhighfat #nocarbs #kohlenhydratarm #epilepsy #autoimmune #brain #inflammation #keton #resume
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46 minutes ago
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47 minutes ago
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47 minutes ago
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54 minutes ago
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58 minutes ago
CV Design . It's time to ditch your Microsoft Word CV and have something that reflects your personality more! #Throwback #CVDesign #Resume #Inspiration #Minimal #Monochrome #Basic #MustDo
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59 minutes ago
-- Network-- When was the last time you added real value to your professional network?
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1 hour ago
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