Det här är David från Kista i #stockholm 😃 Han tränar boxning och styrketräning på @fitness24seven och på Sats ca 5 dagar i veckan och klassar sig medelerfaren . Han letar nu likasinnade träningskompisar i 30-40 års åldern som vill utbyta kunskap och trigga varann till bättre träningspass ✌️ . Vill du träna med David? Skicka ett PM till @davidlindberg2018 👌🎉 __________________ #traningskompisstockholm
42
4 hours ago
Tips för marklyft...bli riktigt sur. Hjälper att några slår dig hårt i ryggen 🙂 😈 @saraamansson @louisemansson #tyngre @tyngre
23
2 hours ago
Ukas siste økt gjennomført✅
16
13 minutes ago
Another week done! Third week with the food plan and second with the workoutplan. Sunday means foodprep and most of my evening is made for cocking. (I got a tip to use some beats in my meals and i did as you can see @omniifit )Sunday is also restday and today it felt more than welcome. Im beginning to get used to the higher rep scheme and my body respons really well. Current weight is 70,4 kg. I dropped almost 5kg so far without losing too much mass which is awesome, Thank you @lissanpt ✨👍Tomorrow is legday and i really looking forward to Kill those chicken sticks and make them grow! Hope u all had a really nice weekend, tomorrow is the start of a new wonderful week and as always make it count people✨🤘#mealprep #foodprep #sundayfunday #masterchef #NOT #fitness #bodybuilding #fitover40 #natural #noexcuses #body #transformation #foodporn #weeklyreport #muscleup #motivation #inspiration #preparationpreventsfailure #gymgrossisten #tyngre
6
11 minutes ago
Bildkvalité = taget med en sten.. 🙄 🙄 men innehållet är något annat ✌️ #bodybuilding #debut2018 #classic #jagtogbeslutet #muscles #icaniwill #tyngre #fitness #minresaräknas #success #pump #back #gains #Kalix #popularpic #daily #fixform #tillskottsbolaget #teamtillskottsbolaget @teamtillskottsbolaget @tillskottsbolaget
9
13 minutes ago
Lördagen bjöd på Entrecote från @strom_larsen, finns många olika tillbehör som passar till ett fint köttstycke Activefocusfood har naturligtvis dom bästa tipsen😋 häng med vidar.. 💯🆗
26
14 minutes ago
Leg day ✅🔥 Kort men effektivt pass idag då tiden var knapp! 10 set i benpressen följt av 5 set vardera i bencurl och benspark som superset. Hade ganska kort vila mellan seten, ca 1 minut. Gick alldeles utmärkt, är man effektiv kan man få ett grymt pass på lite tid👌🔥 ✴️ ✴️ ✴️ ✴️ ✴️ #tyngre#gym#gymlife#workout#motivation#inspiration#dedication#progress#fitness#hardwork#wellness#fitnessguy#fuckexcuses#gymrat#cleaneating#aldrigvila#nordicwellness#bodybuilding#mensphysique#transformation#flexing#results#fitnessmotivation#gains#fitfam#proteinbolaget#flexstore#healthy#sportkost
37
18 minutes ago
Klassiska DM i Kalmar gick över förväntan, fick med mig 112,5-62,5-137,5 som gav ett silver i -63an och ett guld i ungdom dam. Vill ni kika på lyften så länkar jag videon i beskrivningen!💪🏻__________________________________________________ #styrkelyft #klassisktstyrkelyft #distriktsmästerskap #benböj #bänkpress #marklyft #tyngre #sbd #gorillawear #wahlanders #linkopingsak #proteinexperten
20
21 minutes ago
Helt sjukt vad bra @linneahejdenberg presterade idag! Hon kammade hem guldet OCH tog två PB’n i böj och mark! Sjukt stolt över dig syrran! Fortsätt att köra ditt race så kommer du att klara allt du bestämmer dig för! #tyngre #aldrigvila #styrkelyft #beast
9
27 minutes ago
Load more